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Bettdecke kaufen: Füllung, Wärmestufe und Größe richtig wählen
Stand: 25.09.2026. Viele Menschen schlafen schlecht, weil die Decke zu warm oder zu kalt ist. Diese Beratung hilft bei der Wahl von Füllung, Wärmestufe, Größe und Kopfkissen.
Die Wärmestufe entscheidet über den Schlaf
Billerbeck nutzt Wärmepunkte von 1 für sehr kühl bis 5 für sehr warm. Superlight steht für Sommerdecken mit Punkt 1. Uno steht für die leichte Ganzjahresdecke für normal temperierte Schlafzimmer. Duo steht für zwei verbundene Lagen für den Winter. 4-Jahreszeiten-Decken bestehen aus einer leichten Sommerlage und einer mittleren Übergangslage mit Druckknöpfen.
Wer nachts schwitzt, braucht Punkt 1 oder 2. Wer schnell friert, braucht Punkt 3 oder 4. Paare mit verschiedenem Wärmebedarf schlafen mit zwei Decken in 135x200 cm besser als mit einer großen Decke.
Seide nimmt Feuchtigkeit auf und gibt sie an die Luft ab. Die Haut bleibt trocken. Das Material raschelt nicht und liegt glatt am Körper an. Billerbeck Bettdecken Simone Superlight Seidendecke 135x200 Sommer kostet 97,16 EUR. Sie misst 135x200 cm und trägt Wärmepunkt 1. Die Füllung besteht aus Maulbeerseide. Der Bezug besteht aus Baumwolle. Die Decke eignet sich für Schlafzimmertemperaturen ab 20 Grad.
Daune für leichte Wärme im Ganzjahr
Daune isoliert mit Luft in den Flocken. 200x200 cm deckt zwei Personen bis Schulterbreite 90 cm pro Seite ab. Mittlere Daunendecken tragen rund 600 bis 900 g Füllung in dieser Größe. Gänse-Daune mit RDS-Siegel stammt aus rückverfolgbarer Haltung. Billerbeck Bettdecken E04 Gold Daunendecke 200x200 mittel kostet 313,88 EUR. Sie misst 200x200 cm und liegt im mittleren Wärmebereich. Die Kassettenteilung hält die Füllung an Ort und Stelle. Die Decke passt zu Schlafzimmern mit 16 bis 20 Grad.
Faserdecken lassen sich bei 60 oder 95 Grad waschen. Hausstaubmilben überleben diese Temperaturen nicht. Die Trocknung im Wäschetrockner dauert rund 90 Minuten bei mittlerer Stufe. Das Volumen baut sich dabei wieder auf. Faser wiegt mehr als Daune bei gleicher Wärmeleistung. Der Preis liegt unter Naturfüllung.
Die Größe hängt von Körper und Bett ab
135x200 cm reicht bis Körpergröße 185 cm. 155x220 cm gibt 20 cm mehr Länge für große Personen. 200x200 cm ersetzt zwei Einzeldecken in Betten ab 160 cm Breite. Übermaß 220 cm Länge verhindert kalte Füße bei 200 cm langen Betten. Die Decke soll seitlich 20 cm über die Matratze reichen.
Daunendecken brauchen alle zwei Jahre eine Profireinigung. Seidendecken brauchen Luft und Schonwäsche nach Etikett. Faserdecken brauchen eine Trommel mit mindestens 7 kg Fassungsvermögen. Alle Decken brauchen tägliches Lüften von 15 Minuten im aufgeschlagenen Zustand. Ein waschbarer Bezug verlängert das Waschintervall um Monate.
Wer im Sommer schwitzt, startet mit Seide in Punkt 1. Wer ganzjährig eine Decke nutzt, startet mit Daune in mittlerer Stufe. Wer Wert auf Waschbarkeit legt, startet mit Faser und einem 40x80 cm Kissen mit mittlerer Stützkraft.